Документ содержит важную информацию касательно процесса терапии.
Сведения о психологе:Соболев Иван Павлович, дипломированный специалист от Международного Института Психологии Smart-Inc.ru, в сфере «Практическая Психология» квалификация «Психолог-Консультант», владеющий методом когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ) - 1200 ч. Сертификаты повышения квалификации по семейной терапии 122 ч, коучингу, работе с горем и утратой, сексуализированным насилием, а также ориентированного диалектически-бивехиорального терапевта (ДБТ) - лектора тренинга навыков. Практиковать начал с 2022 года.
Супервизор – Легостаев Василий Михайлович
www.smart-inc.ru/vasilij-legostaevВы можете ознакомиться с Этическим Кодексом АКПП, по которому работает психолог также на сайте:
www.sobolev.online/yeticheskiy-kodeksЧего ожидать:Цель консультирования – достижение положительных изменений в вашей жизни, в вашем понимании этих изменений. В начале консультирования формируется Запрос – обозначается задача/проблема, которую вы собираетесь разрешить вместе с психологом. Психолог работает в мульти-модальном подходе, но основывается на базовом методе когнитивно-поведенческой терапии Джудит С. Бек. Если запрос будет в области изменении когнитивных установок и поведения. Если запрос будет лежать в области гуманистического подхода, то психолог работает по смешанным методикам Франкла, Дилтса и Маслоу. Точечные проблемы могут решаться через гипноз и транс-ориентированный подход.
В процессе консультирование вы изучите:1. метод ведения АБС таблицы (дневника) и формулирования успокаивающих установок-действий и поведения посредством дебатов для самотерапии.
2. таблица чувств для развития эмоционального интеллекта, когнитивных искажений / допущений для помощи в дебатах при самотерапии.
3. свои ограничивающие правила-убеждения, долженствования-побуждения (копинг стратегии) и деструктивное убеждение самоиндификации, а также опыт, который к ним привел.
4. собственные стереотипы и стратегию по их преодолению.
Мы проведем и сформируем:5. экспозицию терапевтируемого случая посредством концептуализации.
6. самостоятельную реструктуризацию деструктивного убеждение самоиндификации с формированием нового положительного убеждения.
7. новые положительные правила, долженствования-побуждения (копинг стратегии) для нахождения новой модели поведения.
8. список конкретный действий, заданий и поведения для закрепления новых правил положительным опытом.
9. личностные ценности и точки роста – конкретные действия для самоактуализации во всех важных для вас областях жизни (далее если берется гуманистический пакет).
Длительность и график:- Сессии: 60 мин (±5 мин). Частота — 1 раз в 1-2 недели (индивидуально).
- Минимальный курс: 6 сессий (кроме расстройств адаптации, точечной терапии, гипноза).
- Стандартный курс: 12-16 сессий.
- Превышение времени сессии компенсируется сокращением последующих.
Отмена/перенос:Клиент:- Отмена за 24 часа → бесплатный перенос.
- Поздняя отмена (менее 24 ч) — минус 15 мин следующей сессии.
- Неявка без предупреждения → отмена последующих сессий + оплата пропуска.
- Многократные пропуски → потеря скидки/прекращение терапии с перерасчётом.
- Отсутствие связи более чем 14 дней → согласование заранее; более чем 30 дней → невозврат предоплаты.
Психолог:- Отмена без уважительной причины менее 3 ч → бесплатная сессия.
- Технические сбои → перенос без штрафа.
- Форс-мажор → психолог предоставляет контакты других специалистов.
Важно:- Продолжительные перерывы (отпуск, лечение) согласовываются заранее.
- При экстренных обстоятельствах у психолога вы получите альтернативные контакты.
Возврат денег:- При отмене занятия за 24 часа и предоплате, возвращаются средства за неиспользованные сессии.
- Недовольство качеством не влечёт возврата, но предусмотрена дополнительная сессия для разбора причин.
Чрезвычайные ситуации:- При остром состоянии пишите психологу в мессенджеры/SMS — ответит при первой возможности.
- Вне терапии для срочной связи звоните: 8 965 072 72 40.
Если психолог недоступен, используйте службы:- МЧС: 8 495 989-50-50 (анонимно, круглосуточно).
- Телефоны доверия: 8 495 988-44-34 (Москва), 8 800 333-44-34 (РФ).
- Экстренные службы: 112.
Завершение терапии:- Обсуждается при достижении целей. При прерывании сообщите причины для улучшения работы.
- При внезапном прекращении психолог свяжется для выяснения обстоятельств.
- По окончании (включая прерванную терапию) вы получите заключение с рекомендациями и диагнозами.
Конфиденциальность и Супервизия:- Информация с сессий не разглашается без вашего согласия, кроме угроз жизни/здоровью.
- Аудио/видеозаписи — только с вашего письменного разрешения и пояснением их использования.
- О проблемах в терапии сообщайте сразу. Психолог повышает квалификацию и проходит личную терапию.
- Ваш случай может быть анонимно рассмотрен на супервизии (с вашего согласия) для улучшения работы.
- Технические детали терапии могут использоваться в профессиональных целях с полной анонимизацией.
Подтверждаю ознакомление с условиями, получение ответов на вопросы, согласие на супервизию и использование анонимных данных в профессиональной деятельности.